Ep 43 - S'entraîner à revivre

Ep#43 - S'entraîner à revivre. Benjamin Cornet, fondateur de Rebond Rando-Coaching

Aujourd’hui, nous n’accueillons pas une princesse guerrière mais un prince guerrier et un sacré ! Leucémie foudroyante, une vie qui bascule en deux secondes, une bête blessure à cause d’un coquillage qui ne se soigne pas, des antibios puis une prise de sang et paf verdict, c’est fou comme une vie peut basculer. Quelqu’un me disait « sa vie a basculé en un quart de seconde » Bien oui, c’est souvent en un quart de seconde que ça se passe. La vie de Benjamin a basculé vite, il faut faire vite en cas de leucémie très grave, une maladie qui isole pendant des mois, il a également connu un combat dans le combat, un séjour en réanimation qui aurait pu lui coûter la vie mais non, Benjamin c’est une force tranquille, c’est juste hallucinant. J’ai adoré ce podcast, j’ai adoré son histoire pleine d’images et de métaphores que je n’oublierai jamais. 

Bon c’est un homme donc c’est vrai que certaines images sont assez masculines mais tellement partantes, l’image de la voiture chez le garagiste, de la première mi-temps, de la seconde mi-temps, vous allez voir, c’est juste génial. Il a eu une confiance absolue en son équipe médicale et une confiance absolue en la vie. L’espoir était permis, a-t-il dit, je savais au fond de moi que la vie allait me sourire. Ce que j’ai adoré tout au long de ce podcast, c’est cette gratitude qu’il exprime vis-à-vis des médecins, du système médical, de la sécu aussi, des gens qui l’ont entouré, de sa famille, de toutes les personnes qu’il a pu croiser. Il est tellement reconnaissant de tout cet amour et de tous ces soins qu’il a reçus, ça fait chaud au cœur. 

Il a pu bénéficier d’un don de moelle de son frère, une très belle histoire qui ne se limite pas au don de moelle, Benjamin a une autre histoire tout aussi touchante à vous raconter, il est allé rejoindre son frère, un rêve, un défi, une promesse qu’il a faite à son fils… je ne vous en dis pas plus mais que c’est très émouvant… Allez, je vous dis juste une chose par rapport à cette histoire, Benjamin est allé chercher sa guérison… il s’est mis en route, en marche pour aller chercher sa guérison. Vous découvrirez la suite. 

Il a eu la chance de pouvoir participer à un programme de recherche nommé Rebond qui a été pensé par des grands sportifs et il a fait une rencontre qui a changé sa vie. La maladie a changé sa vie mais l’accompagnement qu’il a eu ensuite après son cancer a aussi changé sa vie. Ce podcast parle essentiellement de l’après-cancer, de rebondir après un cancer. Quand on sait que beaucoup trop de personnes ont du mal à reprendre une vie sereine et satisfaisante après un cancer, c’est un sujet tellement important. 

Cette rencontre l’a secoué, moi aussi d’ailleurs, il a eu droit à des questions chocs dans le genre « Qu’est-ce que tu vas faire de ta victoire face au cancer ? » Vous avez déjà réfléchi à cette question, vous ? 

Voilà, je vais laisser Benjamin raconter son histoire. Elle est tellement bouleversante, profonde et inspirante. Il nous raconte l’histoire de cette rencontre magique et l’histoire de sa rencontre avec lui-même. 

Il nous parle de chemin, de marche, de randonnée, de résilience, de sport comme support à la relation d’aide, de cheminement, de guérison et d’espoir et puis il termine par une belle image. Le bateau, la mer, les voiles…

Merci Benjamin pour ce beau moment de partage. 

Je vous souhaite de vous laisser porter par toutes ces images et métaphores. 

Bonne écoute !

Ma rencontre avec le cancer...comme un match !

L’avant-match : l’annonce

Le 27 juillet 2018, en famille, sur la route des vacances, mon portable sonne. Mon médecin m’annonce que les résultats de ma dernière prise de sang sont inquiétants, malgré ma bonne forme apparente. On m’attend le lendemain matin à l’Institut Paoli Calmette de Marseille pour réaliser un myélogramme. Demi-tour pour toute la famille, je suis au volant, j’essaie de me montrer rassurant…

Dès le lendemain, à la première heure, l’examen est réalisé et une heure plus tard, réunis avec le médecin et mon épouse dans une chambre, le diagnostic tombe : Leucémie Aiguë Myéloïde (LAM) de mauvais pronostique. Hospitalisation immédiate. Les médecins m’annoncent que la maladie, très résistante aux chimiothérapies, nécessitera une greffe de moelle osseuse. Il faudra trouver un donneur compatible… et espérer ! Malgré toute la délicatesse et l’humanité des médecins, nous sommes anéantis. C’est le temps des larmes.

Ma première mi-temps : le parcours de soin

Très vite, j’ai la certitude que ma guérison passera par un optimisme de chaque instant conjugué à une bonne d’ose de volonté et d’abnégation. Le professionnalisme et les qualités humaines du personnel qui s’occupe de moi me mettent en confiance. Mes proches forment une équipe déterminée et remplie d’amour que je sens me pousser, telle une mêlée de rugby, dans le sens de la vie. « Failure is not an option ! » devient notre credo (“L’échec n’est pas une option!”, en référence à la mission Apollo 13). Leur infinie tendresse durant toute cette période ne cesse de m’émouvoir, aujourd’hui encore…

Les hospitalisations se succèdent et les chimiothérapies préparent le terrain aux cellules saines que mon frère, compatible à 50 %, se propose de m’offrir. Le 7 novembre 2018 est la date de ma renaissance, le 1er jour d’une seconde vie ! Le chemin de la guérison est encore long, je suis confiné dans une chambre surprotégée à l’abri de la moindre infection qui risquerait de m’emporter. Malgré tous les soins apportés à ma petite personne, une infection pulmonaire m’envoie en réanimation où je suis endormi pendant 3 jours et 3 nuits. Mon réveil est un cauchemar : je suis attaché, complètement assommé par la morphine. Le monde qui m’entoure est anxiogène, j’ai des hallucinations et vit un cauchemar éveillé. Je suis perdu, je ne sais plus écrire ni marcher, je peine à parler. Mais ma famille est là… et je suis toujours vivant !

Les mois qui suivent me permettent de retrouver peu à peu mon autonomie et de reprendre mon chemin vers la guérison. Je m’accroche à cette idée qu’il n’existe pas de défi insurmontable qui ne puisse être divisé en dizaines de tâches réalisables. Un pas après l’autre… Et puis mes 3 enfants et ma femme sont là et attendent de pied ferme mon retour à la maison ! Le bout du chemin n’est plus si loin…

Ma deuxième mi-temps : le parcours de rétablissement

Dès ma sortie de l’hôpital, Je ressens le besoin de m’immerger, par la marche, dans la nature. Une sérénité et un plaisir immenses m’envahissent à chacune de mes sorties. J’ai le sentiment de redécouvrir, comme le jeune enfant, des sensations délicieuses et la joie de m’émerveiller d’un rien.

L’épreuve passée, en tant que patient greffé en rémission, je participe au programme expérimental Rebond imaginé par des acteurs du sport de haut-niveau pour aider la personne en rémission à reprendre les commandes de sa vie. Curieux de découvrir un milieu qui m’est étranger, la rencontre avec mon coach me permet de réaliser que je bénéficie d’un effet d’aubaine incroyable : la société m’octroie du temps pour me reconstruire, une année de liberté s’offre à moi, j’ai l’appétit d’un affamé et suis bien décidé à en profiter pour vivre un vieux rêve… partir à l’aventure ! Il n’y a pas de plus grand obstacle que celui que l’on impose à soi-même, alors je décide, avec le soutien indéfectible de mon épouse, de céder à mes envies vagabondes…

Je me plais à penser que l’aventure est au coin de la rue et décide donc d’imaginer un parcours sur mesure à travers la France pour rejoindre mon frère, près de Nantes. Traverser la France par ma seule force physique est un clin d’œil à mon donneur de frère autant qu’une manière de refermer la parenthèse de la maladie. Cette escapade, audacieuse et poétique, hommage à l’esprit d’enfance et d’aventure et empreinte de confiance dans l’avenir et dans l’inconnu sonne le temps du retour à une vie pleine et harmonieuse.

Ma troisième mi-temps : guérir d’accord…mais pour quoi faire ?

Ce voyage est aussi une opportunité pour réfléchir à cette expérience avec la maladie et donner du sens à ma guérison. Conscient du bénéfice immense que j’ai pu tirer du programme Rebond, je décide de me former moi-même à l’onco-coaching pour accompagner à mon tour « mes camarades de combat » dans leur parcours de rétablissement. Je sais combien l’espoir naît de sa capacité à se fixer et à réaliser ses propres objectifs. En retour, l’action nourrit naturellement l’espoir, tel un cercle vertueux. Se réapproprier son corps, retrouver son autonomie, sa capacité à choisir, à agir, à se projeter constituent des objectifs simples et essentiels pour croire que demain existe ! Mon projet est tout trouvé : associer la relation d’aide et la randonnée pédestre au sein de mon association de randonnée des Alpes de Haute Provence. Une manière aussi de tracer mon propre chemin après la maladie…

Les Jeux des Transplantés

Un mot sur les jeux des Transplantés et dyalisés qui se dérouleront à Narbonne du 26 au 29 mai 2022. Des sportifs de tous âges et de toute la France viendront participer dans une vingtaine de disciplines sportives (marche, tennis de table, pétanque, athlétisme, natation, tennis, etc.) Ces Jeux sont de nouveau une occasion de promouvoir la réussite de la transplantation et la nécessité des dons d’organes, par l’image positive des transplantés et des dialysés pratiquant une activité physique et sportive. Je participerai quant à moi aux épreuves de cyclisme, natation karting et marche : une douzaine d’épreuves en 3 jours ! Mon rêve : être retenu pour participer avec l’équipe de France aux jeux européens cet été à Oxford puis à Perth en Australie l’année prochaine pour les jeux mondiaux ! Plus d’infos ici : https://www.jntd.org

Pour en savoir un peu plus sur l'histoire de Benjamin

Article paru dans RELAIS le magazine des sportifs transplantés et dyalisés édité par l’association Trans-Forme le 4 juin 2021
Site du HTC Project : article et podcast

A propos de son projet d'accompagnement Rebond Rando-Coaching

Lien vers son site internet

Webinaire « S’entraîner à revivre » avec Pierre Dantin et Valérie Garnier à l’occasion de l’inauguration du parcours « Marcher pour rebondir » crée avec la Maison Sport Santé de Gréoux-les-Bains

Pour en savoir plus sur le programme expérimental Rebond

Lien vers vidéo présentation Rebond :

Reportage France 3 en 2018
Présentation livre “S’entraîner à revivre”

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